Ada banyak gaya berenang, termasuk gaya katak. Nah di sini kami akan memberikan tips cara berenang dengan gaya katak infantry yang dipraktekkan langsung dari ahlinya berenang, tapi maaf kalau modelnya agak seronok karena yang paling pas gambarnya dan paling mudah dipahami video ini.
Agar lebih jelas kami berikan juga penjelasannya dibawah agar mudah dipraktekkan langsung dan gampang memahaminya. Gaya berenanya katak memang baik karena sekalipun dilepas pantai yang dalam kita tak khawatir tenggelam karena ada waktu dimana kita bisa mengankat kepala ke atas untuk mengambil nafas dan secara bergantian pula kita menceburkan kepala untuk berenang dan mengambil gaya katak untuk mendorong maju agar smapai ketujuan atau semakin menjauh dari tempat sebelumnya.
Tips berenang katak
Demikian teknik renang gaya katak yang bisa kami ulas, selanjutnya tinggal prakteknya saja. Pastikan mengulang terus untuk mendapatkan hasil latihan yang memuaskan.
Berguru Latihan teknik berenang gaya kupu-kupu (Butterfly ) selanjutnya.
Agar lebih jelas kami berikan juga penjelasannya dibawah agar mudah dipraktekkan langsung dan gampang memahaminya. Gaya berenanya katak memang baik karena sekalipun dilepas pantai yang dalam kita tak khawatir tenggelam karena ada waktu dimana kita bisa mengankat kepala ke atas untuk mengambil nafas dan secara bergantian pula kita menceburkan kepala untuk berenang dan mengambil gaya katak untuk mendorong maju agar smapai ketujuan atau semakin menjauh dari tempat sebelumnya.
- Saat kaki mendorong jangan menggoyangkan tangan, tapi dibuat memanjang ke depan saja.
- Saat mengayungkan tangan maka jari-jarinya sebaiknya dibuat tertutup agar dorongannya semakin kuat.
- Lepaskan nafas saat kepala di bawah, dan ambil nafas saat kepala terangkat ke permukaan.
- Cara mengangkat kepala agar naik ke atas adalah dengan mengayungkan kedua tangan ke belakang dan ke bawah.
- Dorong kaki ke belakang saat kepala sudah berada di bawah dengan telapak kaki menghadap kebelakang dan jangan miring.
Demikian teknik renang gaya katak yang bisa kami ulas, selanjutnya tinggal prakteknya saja. Pastikan mengulang terus untuk mendapatkan hasil latihan yang memuaskan.
Berguru Latihan teknik berenang gaya kupu-kupu (Butterfly ) selanjutnya.
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.