Berenang gaya kupu-kupu butterfly tekniknya kali ini diperagakan oleh orang barat yang jago banget berengan dan bahkan semua sisi bagian tubuhnya, mulai kaki dan tnagannya disorot jadi lebih jelas dan mudah dipahami untuk selanjutnya dipraktekkan. Dengan rengan kupu-kupu maka keuntungannya adalah didapatkan olah raga yang maksimal menggerakkan semua anggota badan karena kita seperti meliuk-liuk atas ke bawah layaknya penguin yang berada dalam air.
Sempatkan paham juga Teknik Rengan Gaya Katak yang diulas kemarin.
Gaya berenang butterfly di dalam pertandingan seperti SeaGames selalu digunakan karena speednya jauh melebihi dengna gaya konfensional seperti teknik bebas yang lazim digunakan dengan kepala dimiringkan kesamping untuk mengambil nafas.
Teknik Berenang Gaya Kupu-Kupu – Butterfly
Tips Renang Kupu-Kupu
Sempatkan paham juga Teknik Rengan Gaya Katak yang diulas kemarin.
Gaya berenang butterfly di dalam pertandingan seperti SeaGames selalu digunakan karena speednya jauh melebihi dengna gaya konfensional seperti teknik bebas yang lazim digunakan dengan kepala dimiringkan kesamping untuk mengambil nafas.
Teknik Berenang Gaya Kupu-Kupu – Butterfly
Tips Renang Kupu-Kupu
- Pastikan tangan diangkat keluar dari air untuk mengayung.
- Gerakkan ke atas ke bawah punggung dan pantat untuk memperoleh dorongan
- Buat kedua telapak kaki menutup untuk memberikan dorongna seperti dayung dan layaknya ekor anjing laut dalma air.
- Sempatkan belajar cara menghilangkan bekas jerawat sebegai efek renang anda. dan Cara Buat Logo Blog Premium Free
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.